Kiến Thức Sức Khỏe

Xông Đá Muối Mùa Đông Để Có Làn Da Đẹp Đi Chơi Tết

Xông đá muối sẽ giúp cả gia đình bạn khỏe đẹp hơn trong mùa đông để tưng bừng đón Giáng sinh và Tết nguyên đán.

Mùa lạnh – ‘khắc tinh’ của sắc đẹp và sức khỏe

Hà Nội bắt đã bắt bước vào những ngày rét đậm và khô. Bạn đã chuẩn bị gì để làm đẹp cũng như phòng chống bệnh cho bản thân và gia đình trong không khí khá lạnh của năm nay chưa? Bật mí cho bạn một bí mật nhỏ nhé! Xông hơi sẽ giúp cả gia đình bạn khỏe đẹp hơn trong mùa đông để tưng bừng đón giáng sinh và tết nguyên đán.

xông hơi, xông hơi đá muối, giảm cân, thư giãn, vóc dáng thon gọn, đẹp da

Hơn nữa, khi thời tiết trở nên lạnh hơn nguy cơ mắc các chứng bệnh cảm lạnh và cúm trở nên tăng cao đột biến. Thêm vào đó, tình trạng da khô, nứt nẻ cùng một số bệnh liên quan đến da cũng phát triển nhanh chóng. Vậy giải pháp tối ưu giúp giảm cân, phòng chống bệnh tật, khỏe đẹp ngay trong mùa lạnh là gì? Đó chính là liệu pháp xông đá muối

Xông đá muối là cách giảm cân tuyệt vời nhất trong mùa lạnh

Theo các chuyên gia, xông hơi trong mùa lạnh không chỉ giúp bạn giữ ấm tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn giảm đi một lượng lớn mỡ thừa. Hiệu quả giảm cân đầy ấn tượng đã khiến xông đá muối trở thành một giai đoạn cần phải có trong hầu hết những quy trình giảm cân của Spa.

xông hơi, xông hơi đá muối, giảm cân, thư giãn, vóc dáng thon gọn, đẹp da

Lý do khiến cho nhiều chị em thích xông đá muối để giảm cân đó là không cần buộc cơ thể phải hoạt động quá nhiều, cũng như không phải tuân theo một chế độ ăn kiêng quá khắt khe. Đặc biệt, liệu pháp này còn giúp sở hữu được vóc dáng thon gọn nhưng tránh được tình trạng sinh cơ bắp do tập luyện quá mức.

Xông đá muối còn giúp khỏe mạnh và da đẹp hơn trong mùa lạnh

Nhiều nghiên cứu y học đã kết luận xông hơi làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cúm. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao trong phòng xông, thân nhiệt sẽ tăng lên, tạo ra một trạng thái “sốt giả”. Hơn nữa, xông đá muối còn có thể tạo ra một giấc ngủ sâu hơn, cơ thể được thư  giãn, phục hồi toàn diện, giảm hoàn toàn các triệu chứng bệnh “nỗi buồn mùa đông”.

xông hơi, xông hơi đá muối, giảm cân, thư giãn, vóc dáng thon gọn, đẹp da

Đồng thời, liệu pháp độc đáo này còn loại bỏ tối đa chất thải ẩn chứa dưới bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Quá trình tuần hoàn máu, tái tạo collagen cũng được thúc đẩy trong và sau khi xông hơi giúp cho làn da trở nên sáng mịn và hồng hào hơn. Kết hợp cùng sản phẩm dưỡng da hoặc kem giảm cân, bạn chắc chắn nhanh chóng sở hữu ngoại hình như ý.

Nguồn: Excellence Spa

Gửi bình luận của bạn