Kiến Thức Sức Khỏe

Cellulite – Da Sần Vỏ Cam Trên Phụ Nữ Là Gì?

Cellulite còn được gọi là sần da do sự xuất hiện của nó và ảnh hưởng đến 80 đến 90 phần trăm phụ nữ.

Cellulite là một tình trạng mà da có bề ngoài lõm, lồi. Nó thường ảnh hưởng đến mông, bụng và đùi, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở những vùng khác trên cơ thể phụ nữ.

Điều này xảy ra khi các chất béo lắng đọng qua mô bên dưới da.

Tên gọi chung của cellulite là da sần vỏ cam

Cellulite có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ, nhưng phổ biến hơn ở nữ giới, do sự phân bố khác nhau của chất béo, cơ và mô liên kết.

Sự thật nhanh về cellulite

  • Khoảng 80 đến 90 phần trăm phụ nữ có thể sẽ bị cellulite.
  • Cellulite còn được gọi là da sần vỏ cam, do kết cấu của nó giống vỏ cam.
  • Có nhiều phương pháp điều trị, nhưng hiệu quả hầu hết là tạm thời.
  • Chế độ ăn ít chất béo, tập thể dục, và lối sống tích cực có thể giúp giảm cellulite.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân chính xác của cellulite là không rõ, nhưng có vẻ như là kết quả từ sự tương tác giữa mô liên kết trong lớp dermatological nằm dưới bề mặt của da và lớp chất béo ngay dưới nó.

Ở phụ nữ, các tế bào mỡ và mô liên kết trong lớp này được sắp xếp theo chiều dọc.

Nếu các tế bào mỡ nhô ra ngoài lớp da

Ở nam giới, mô có cấu trúc chéo, có thể giải thích tại sao ít có khả năng có cellulite hơn phụ nữ.

Các yếu tố nội tiết và tuổi

Một lý thuyết cho rằng khi phụ nữ gần tuổi mãn kinh, lưu lượng máu tới mô liên kết dưới da cũng giảm.

Lưu thông thấp hơn có nghĩa là ít oxy trong máu cũng giảm, dẫn đến sản xuất collagen thấp hơn . Các tế bào mỡ cũng tăng lên khi lượng estrogen giảm.

Những yếu tố này kết hợp để làm cho các chất béo nhìn thấy rõ hơn . Khi chất béo dưới da nhô ra càng nhiều, cellulite càng nhìn thấy rõ hơn

Tuổi cao cũng làm da chị em trở nên ít đàn hồi, mỏng hơn. Điều này làm tăng cơ hội phát triển mỡ dưới da

Chế độ ăn uống và các yếu tố lối sống lành mạnh

Cellulite không phải do “chất độc”, mặc dù lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ xảy ra.

Những người ăn quá nhiều chất béo, ngọt và bổ sung chất xơ quá ít có thể sẽ có lượng cellulite nhiều hơn.

Nó cũng có thể phổ biến hơn ở người hút thuốc, những người không tập thể dục, và những người ngồi hoặc đứng ở một vị trí trong một thời gian dài.

Mặc đồ lót có độ đàn hồi thon qua mông có thể hạn chế lưu lượng máu, và điều này có thể góp phần tạo thành cellulite.

Cellulite phổ biến hơn ở những người có thừa mỡ, nhưng mỏng và phù hợp mọi người có thể có nó quá. Nó có thể xảy ra sau tuổi 25, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến người trẻ tuổi, kể cả thanh thiếu niên.

Nhận dạng các lớp cellulite

Thang đo mức độ nghiêm trọng của cellulite , xuất bản năm 2009, được xếp hạng theo điều kiện sử dụng ba bậc:

Lớp 1 – nhẹ: Có một vết sần vỏ cam xuất hiện, với 1-4 độ sóng bề mặt da

Lớp 2 – vừa: Có khoảng từ 5-9 độ sóng bề mặt da, bề ngoài bắt đầu nhìn giống “phô mai”

Lớp 3 – nghiêm trọng: có trên 10 độ sóng trên bề mặt da

Xử lý và loại bỏ

Hiện nay chưa có biện pháp loại bỏ hoàn toàn được trạng thái này, nhưng bạn có thể bắt đầu ngay bằng việc điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng trong cơ thế, kết hợp tập thể dục với lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn tránh được tình trạng này. Tin vui cho bạn, xông đá muối cũng sẽ hỗ trợ bạn tránh khỏi tình trạng này

Khi trong phòng xông đá muối, cơ thể bạn hấp thụ các khoáng chất từ ​​muối như canxi, magiê và iốt. Những yếu tố này kết hợp với nhiệt giúp giảm viêm ở cổ họng, phổi, thanh quản, ống dẫn khí cầu và các bệnh khác do dị ứng, các vấn đề về da

Không khí ion hóa không khí cải thiện tình trạng thể chất của bạn và hỗ trợ điều trị một số bệnh bao gồm hen suyễn, viêm phế quản, các vấn đề về tim mạch, điều kiện đau tim, cao huyết áp, loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày, bệnh vẩy nến, viêm da, dị ứng và kiệt sức như tăng sức đề kháng.

Nguồn: Excellence Spa

 

Gửi bình luận của bạn